Ученые исследовали межкостную мышцу между указательным и большим пальцами и уровень активности нервных волокон, которая нужна для активации этой мышцы у людей разного возраста.

Все участники должны были провести пальцем по волнистой линии, изображенной на компьютерном экране.

По словам исследователи из University of Delaware, США, доктора Christopher Knight, в норме, повышение активности нейронов идет непосредственно перед подъемом пальца на очередной пик линии.

У пожилых участников активность нейронов была выше, а сила мышцы и ее чувствительность к нервным сигналам - ниже.

По словам исследователей, пониженную чувствительность к нервным импульсам можно восстановить тренировками.

После того как человек выполняет силовые упражнения, чувствительность к импульсам и частота самих импульсов возрастает. Мы советуем делать медленные упражнения, говорит доктор Knight, однако быстрые упражнения также необходимы для улучшения координации между мышцами и нервными волокнами.

medicinform.net